Çocuklarda duruş bozukluğunu önlemenin 5 yolu

Seyahat, Yaşam Kas 04, 2022 Yorum Yok

Okula giden çocuklarınızın bütün gün oturur konumda ders dinliyorlar, Yine meskene geldiklerinde mesken ödevlerini yaparken Daimi oturmak zorunda kalıyorlar akabinde tablet ve bilgisayar ekranına bakıp vakit geçiriyorlar. Yeni nesil çocuklar hareketten Irak pasifleşmiş durumdalar. Teknolojinin günlük hayatı ele geçirdiği bir Devre içeresindeyiz ve bu durumdan en Fazla da çocuklar etkilenmektedir. Sokak oyunlarından Irak konutta bilgisayar oynayarak, televizyon izleyerek vakit geçiren çocuklarda duruş bozukluğunu nasıl önleyeceğinizi bilmiyorsanız bu haber tam sizlik sevgili anneler.  Bugün siz anneler ve çocuklarını ilgilendiren bu mevzu hakkında konuşacağız…

1) Okul çantasının yüküne dikkat edin

Okul çantasını hazırlamak çocuklarınızın vazifesidir Lakin çocuklarınız çantalarını ayarladıktan sonra Ara Dizi Denetim etmenizde fayda var. Çocuklarınızın esasen ağır olan çantalarını, bir gün öncesine ilişkin gereksinimleri olmadıkları kitapları defterleri çantalarında bırakmış olabilirler. Çocuklarınızın ders programlarına Yargıç olmanızı gereksinimi dışı eserleri koymamasını sağlamalısınız. Böylece çocuğunuzun omuzlarına daha az yük bindirmiş olur ve omuzlarının aşağı çökmesini engellemiş olursunuz.

2) Sırt çantasını yanlışsız takmayı öğretin

Çocuklarınıza kesinlikle sırt çantalarını hakikat takmayı öğretin, kimi Biricik omuzda çanta taşıyan çocuklar Tüm tartısı bir tarafa verdikleri için omuzda zedelenme, eğrilme üzere durumlara yol açabilir. Çantanın hakikat takılması tartı merkezini dengeleyecek yükün eşit dağılmasını sağlayacaktır. Nizamlı olarak çocuklarınıza sırt çantalarını yanlışsız takmayı söyleyip öğretmenizi öneririz.

3) Çocuğunuzun kesinlikle bir spor yapmasını sağlayın

Çocukların hem bedensel hem de zihinsel açıdan gelişmesi için sporun ehemmiyeti Fazla büyüktür. Çocuğunuzun gücünü sporla atmasını sağlayın, konuta kapalı kalmasını önlemiş ve toplumsallaşmasını de sağlamış olursunuz. Spor yapmak gövde kompozisyonlarının bir Tüm biçimde gelişmesini sağlayacak çocuğunuzun duruş bozukluğu yaşamasını önleyecektir.

4) Çalışma sandalyesi ve masayı çocuğunuza Müsait seçin

Okuldaki İskemle masalar Biricik tiptir ve değişilmesinin pek imkanı yoktur. Gün içerisinde zati okulda güç bir İskemle de oturan vücuduna Müsait olmayan masa da ders dinlemeye çalışan çocuklarınızın için konutta daha konforlu ve gövde ölçülerine Müsait rahat çalışma sandalyesi ve masa sayesinde daha düzgün bir duruşla oturup ders çalışmasını sağlayabilirsiniz.

5) Çocuğunuzun beslenmesine dikkat edin ve kilo denetimi sağlayın

Beslenme ve kilo denetimi de öteki pek Fazla Öğe kadar Ehemmiyet arz etmektedir. Çok kilo yahut çok zayıflık çocuğunuzda duruş bozukluğu yaratabilir. Süt eserler ile beslenmesini sağlayıp Biricik tip beslenmeden kaçının. Sağlıklı beslenme sayesinde çocuğunuzun kilo orantısı eşit dağılacak ve duruş bozukluğu yaşamayacaktır.

Yorum Yok

Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir