Prenatal yoga olarak da isimlendirilen Hamile yogası, vücudunu, zihinsel ve ruhsal olarak, anneliğe ve doğuma hazırlayan çalışmalar bütünüdür …
Hareketler
Prenatal yoga olarak da isimlendirilen Hamile yogası, vücudunu, zihinsel ve ruhsal olarak, anneliğe ve doğuma hazırlayan çalışmalar bütünüdür …